体質改善，養生

2026年2月15日

インフルエンザ・黄砂・花粉の季節に体調を崩しやすい理由インフルエンザによる学級閉鎖が増えています。さらに受験シーズン、寒暖差、黄砂や花粉、空気の乾燥が重なることで、体は想像以上に負荷受けていると思います。まずは、 […]

2025年8月22日

今年も、毎年恒例になりつつある子どもとの富士登山に行ってきました。標高2000メートルを超えると、高山病でつらそうにしている方がチラホラ。「ママは高山病にならないの？」と高山病真っ只中の子どもに聞かれました。私も […]

2025年5月29日

はりきゅう養生堂では、生後まもない赤ちゃんから鍼灸施術を行っております。「赤ちゃんに鍼灸！？」と驚かれることもありますが、実際には刺さない鍼や温かいお灸など、とてもやさしい方法で体調を整えていきます。これは、東洋医学 […]