夏のセルフケア

【国立市の鍼灸師が教える】夏疲れ・クーラー病を乗り切る!東洋医学の知恵

暦のうえでは秋 体調がイマイチすっきりしない…エアコンの効いた部屋にいると、肩首が重くなる… 夏の土用が終わり、暦の上では秋となり…