सुई लगाउँदा दुख्छ?
इन्जेक्सनभन्दा पातलो सुई प्रयोग हुन्छ, तर दुखाइको अनुभव व्यक्तिअनुसार फरक हुन्छ। उत्तेजना कस्तो लाग्छ भनेर सोध्दै अघि बढ्छौँ। नघोच्ने अकुपङ्चरबारे पनि छलफल गर्न सकिन्छ। डर लुकाउनुपर्दैन।
हारिक्यु योजोदोअकुपङ्चर अभ्यासकर्ता र व्यक्तिगत प्रशिक्षकयुकी यामादाकुनिताचीको अकुपङ्चर क्लिनिक
बिस्तारै, परिचित आफूतिर।
असहजता बुझाउन गाह्रो भए पनि ठीक छ।
तपाईंको कुरा सुनेर अकुपङ्चर, खानपान र चालढालमध्ये अहिलेको शरीरको अवस्थालाई सुहाउने उपाय विचार गर्छौँ।
महिला अकुपङ्चर अभ्यासकर्ता र व्यक्तिगत प्रशिक्षक · कुनिताची स्टेशन दक्षिण क्षेत्र · अपोइन्टमेन्ट मात्र


दुखेको ठाउँसँगै निद्रा, खाना, काम र घरको आसनबारे बुझेर अहिले गर्न सकिने कुरा सँगै खोज्छौँ।
01अस्पष्ट असहजता जारी छ
02दुखाइ वा जकडनको चिन्ता
03सुईको डर
04आफूलाई मिल्ने स्व-हेरचाह चाहिन्छ
अकुपङ्चरका साथै खानपान, आसन र चालढालबारे पनि सोध्छौँ। तपाईंको चाहना र अवस्थाअनुसार उपयुक्त विकल्पबारे छलफल गर्छौँ।
यामादालाई पनि पहिले अकुपङ्चरको डर थियो। आफ्नो चिन्ताबारे पहिले सोध्न सक्नुहुन्छ।
इन्जेक्सनभन्दा पातलो सुई प्रयोग हुन्छ, तर दुखाइको अनुभव व्यक्तिअनुसार फरक हुन्छ। उत्तेजना कस्तो लाग्छ भनेर सोध्दै अघि बढ्छौँ। नघोच्ने अकुपङ्चरबारे पनि छलफल गर्न सकिन्छ। डर लुकाउनुपर्दैन।
मोक्सामा तितेपातीबाट न्यानो उत्तेजना दिइन्छ। तातोको अनुभव सबैको फरक हुन्छ। धेरै तातो वा असहज भए सहेर नबस्नुहोस्, हामीलाई भन्नुहोस्। अवस्था र अनुभवअनुसार विधिबारे छलफल गर्छौँ।
यामादाले व्यक्तिगत प्रशिक्षकका रूपमा १५ वर्षभन्दा बढी शरीरको हेरचाहमा सहयोग गरेकी छन्। आसन र दैनिक चाल सँगै हेरेर अहिले शरीरले सहजै गर्न सक्ने कुराबाट सुरु गर्छौँ।
योजो भनेको आफ्नो शरीरलाई सुहाउने जीवनशैली खोज्नु हो। अकुपङ्चर र मोक्साबाट बाहिर, खानपानबाट भित्र र आसन तथा व्यायामबाट शरीर चलाउने तरिकामा ध्यान दिन्छौँ। प्रकृति, आजको अवस्था र दैनिक तालअनुसार संयोजन सोचिन्छ।
सबै कुरा एकैपटक बदल्नुपर्दैन। खाने, आराम गर्ने वा दैनिक चल्ने तरिकाबाट निरन्तर गर्न सकिने कुरा एकएक गरी सुरु गर्नुहोस्। उपचारको समय र त्यसपछिको जीवनबारे सँगै सोचौँ।
निदाउन गाह्रो हुने वा आरामपछि पनि थकान रहनेजस्ता दैनिक परिवर्तनबाट।
काम वा घरायसी कामको आसन र व्यायामका चिन्ताबारे पनि सँगै कुरा गर्छौँ।
महिनावारी वा सुत्केरीपछिका चिन्तामा स्वास्थ्य अवस्था र चिकित्सा परामर्शको स्थिति पनि सोध्छौँ।
बच्चाको अवस्था, छाला नछेड्ने सुई वा बच्चासहित आउनेबारे पनि परामर्श गर्नुहोस्।

निष्क्रिय उपचार होइन,शरीरलाई सँगै हेर्छौँ।
त्यो दिनको अवस्था र मनअनुसार गर्न सकिने कुरा बदलिन्छ। बुझाउँदै, जाँच्दै र सहमतिमा अघि बढ्छौँ।

उहाँ पनि सुईसँग डराउनुहुन्थ्यो।
युकी यामादाले व्यक्तिगत प्रशिक्षकका रूपमा १५ वर्षभन्दा बढी विभिन्न व्यक्तिसँग काम गर्नुभएको छ। बालबच्चा हुर्काउँदै अकुपङ्चर अध्ययन गरी आफू पनि सुईसँग डराएको अनुभवबाट यसको सम्भावना बुझ्नुभयो।
उपचार कक्षबाहिर पनि शरीरको ख्याल राख्न जीवन सुहाउँदो उपाय सँगै खोजिन्छ।
उहाँले विश्वविद्यालयमा पढ्दादेखि प्रशिक्षकका रूपमा काम सुरु गर्नुभयो। विगतको आधिकारिक परिचयमा १५ वर्षमा कुल २,००० जनालाई सहयोग गरेको अनुभव उल्लेख छ।
बालबच्चा हुर्काउँदै अकुपङ्चर विद्यालयमा अध्ययन गरी टोकियो अकुपङ्चर तथा मोक्सिबुसन संघ पुरस्कार प्राप्त गर्नुभयो।
मोक्सा कक्षा तथा आसन र हिँडाइसम्बन्धी सेमिनारमार्फत पनि दैनिक हेरचाहबारे जानकारी दिँदै आउनुभएको छ।
परामर्श तथा उपचार लिँदाका केही अनुभव उद्धृत र संक्षेप गरिएको छ।

आधिकारिक वेबसाइटमा प्रकाशित अनुभव · आंशिक उद्धरण र सारांश
कुरा गर्न पाएर ऊर्जा मिल्यो!
व्याख्या बुझ्न सजिलो थियो र खानपान पुनर्विचार गर्ने अवसर मिलेको अनुभव।
३० वर्षको दशकका पुरुष · अनलाइन पोषण परामर्श
मूल अनुभव पढ्नुहोस् ↗
सार्वजनिक समीक्षाको सारांश
कुरा सुन्ने र उत्तेजना मिलाउने।
ध्यानपूर्वक कुरा सुन्ने र अवस्थाअनुसार उत्तेजना मिलाउनेबारेको अनुभव।
T.F. · ५० वर्षको दशककी महिला / 2025.06.28
मूल अनुभव पढ्नुहोस् ↗
सार्वजनिक समीक्षाको सारांश
दैनिक जीवनमा अपनाउन सकिने सुझाव।
सास, स्ट्रेचिङ र खानासम्बन्धी परामर्शको अनुभव।
अतिथि · ५० वर्षको दशककी महिला / 2025.06.20
मूल अनुभव पढ्नुहोस् ↗यी व्यक्तिगत अनुभव हुन्। अनुभूति र क्रम व्यक्तिअनुसार फरक हुन्छ। चित्रहरू विषय बुझाउनका लागि हुन्।
पहिलो भ्रमण करिब ९० मिनेट।
त्यस दिनको अवस्था र चाहनाअनुसार कुराकानी, अवस्थाको जाँच र उपचार अघि बढाउँछौँ।
पहिलो ९० मिनेटको सेवामा उपचार समयभित्र करिब ३० मिनेट कुरा सुनिन्छ। अहिलेसम्मको क्रम, निद्रा, खाना र औषधिबारे सहज हुने हदसम्म बताउनुहोस्।
निर्देशनअनुसार अनलाइन प्रश्नावली भर्नुहोस्। स्वास्थ्य परीक्षणका कागजात भए साझा गर्ने तरिका पनि पुष्टि गर्नुहोस्।
कुहिनो र घुँडा खुल्ने लुगा ल्याउन सक्नुहुन्छ। पेट र ढाडमा पनि उपचार हुन सक्ने भएकाले सजिलै लगाउन र खोल्न मिल्ने लुगा लगाउनुहोस्।
प्रतीक्षालय नभएकाले अपोइन्टमेन्ट समयभन्दा ५ मिनेटभन्दा चाँडो नआउनुहोस्। स्ट्रोलर सार्नेजस्ता सहयोग चाहिए फोन गर्नुहोस्।
समय लिएर ध्यानपूर्वक।
पहिलो पटक आउनेहरू
सामान्य उपचारकरिब ६० मिनेट10,000येन
परामर्शकरिब ४० मिनेट7,000येन
प्रिमियमकरिब १२० मिनेट25,000येन
बालबालिका (६–१८ वर्ष)करिब ४० मिनेट7,000येन
शिशुकरिब ३० मिनेट5,000येन
अनुहारको अकुपङ्चर र मोक्सा (वैकल्पिक)करिब ३० मिनेट5,000येन
शुल्क, समय वा उपचारबारे बुकिङअघि सोध्न सक्नुहुन्छ।
आज आफूलाई मिल्ने एउटा कुरा छान्नुहोस्।








युकी यामादाले शरीरसँग जिउने तरिका लेख्नुहुन्छ।
हो। डरको कुरा सुनेर उत्तेजना जाँचिन्छ र नछेड्ने सुई पनि रोज्न सकिन्छ। जबरजस्ती गरिँदैन।
फेर्ने लुगा उपलब्ध छ। कुहिनो र घुँडा खुल्ने खुकुलो लुगा ल्याउन सक्नुहुन्छ।
ठीक छ। बुकिङपछि प्रश्नावली उपलब्ध हुन्छ र भेटमा सँगै मिलाउँछौँ।
मिल्छ। आवश्यक चिकित्सा सेवाको सम्मान गरिन्छ। उपचार वा औषधि चलिरहेको भए भन्नुहोस्।
मिल्छ। स्ट्रोलर भए आइपुगेपछि फोन गर्नुहोस्।
हो। प्रतीक्षालय नभएकाले पहिलो पटक समयभन्दा पाँच मिनेटभन्दा अघि नआउनुहोस्।
खानपान र दैनिक हेरचाहसम्बन्धी परामर्श उपलब्ध छ। पोषण परामर्श अनलाइनबाट पनि लिन सकिन्छ। बुकिङ र आवश्यक कागजातबारे पहिले सोध्नुहोस्।
वैकल्पिक सेवाका रूपमा परामर्श गर्न सकिन्छ। विवरण र संयोजन बुकिङअघि पुष्टि गर्नुहोस्।
बाल अकुपङ्चरमा छालालाई हल्का सुम्सुम्याएजस्तो गर्ने, नछेड्ने उपकरण प्रयोग हुन सक्छ। घाँटी सम्हाल्न सक्ने भइसकेका बच्चाका लागि हो। अवस्था र चाहना सुनेर विधिबारे छलफल गर्छौँ।
दुखेको ठाउँ मात्र होइन, अहिलेसम्मको क्रम र दैनिक जीवनबारे पनि सोध्छौँ। चिकित्सा संस्थाको निदान वा उपचार आवश्यक भए पहिले त्यही सेवा लिनुहोस्, त्यसपछि गर्न सकिने हेरचाहबारे छलफल गर्छौँ।


कुनिताची, टोकियो · अपोइन्टमेन्ट मात्र
ठेगाना र उपलब्ध समय बुकिङमा दिइन्छ।
फोन नउठे अनलाइन बुकिङ वा सम्पर्क फाराम प्रयोग गर्नुहोस्।
अनलाइन बुकिङमा जानुहोस् →बुक गर्ने निर्णय नभए पनि।
“मेरो अवस्थाबारे सोध्न मिल्छ?” भन्ने चरणमै फोन गर्न सक्नुहुन्छ।
उपचार वा परामर्शका बेला उपलब्ध भाषा सहायताबारे बुकिङअघि सोध्नुहोस्।
फोन गर्नुहोस्050-7109-3144↗पहिलो पटक अकुपङ्चर गर्दा डर लाग्छ वा कुन सेवा छान्ने भन्ने अन्योल छ? फोन गरेर सोध्नुहोस्।
फोन गरेर सोध्नुहोस्050-7109-3144उपचारको समयमा फोन उठाउन नसक्न सक्छौँ।उपलब्ध समय हेरेर चाहेको मिति र समय छान्नुहोस्।
कुन सेवा छान्ने भन्ने अन्योल भए फोनबाट पनि सोध्न सक्नुहुन्छ।
050-7109-3144बुकिङ प्रक्रिया Shinq Compass वेबसाइटमा हुन्छ।