Phòng châm cứu tại Kunitachi

Châm cứu chosức khỏe mỗi ngày.

Từng chút một, trở về với chính mình.

Châm cứu và cứu ngảiTư vấn ăn uốngTư vấn tư thế và vận động

Không sao nếu khó diễn tả sự khó chịu.
Chúng tôi lắng nghe bạn và xem xét châm cứu, ăn uống cùng vận động để tìm cách phù hợp với thể trạng hiện tại.

Nữ chuyên viên châm cứu và huấn luyện viên cá nhân · khu nam ga Kunitachi · chỉ nhận theo lịch hẹn

Yuki Yamada, phụ trách Harikyu Yojodo
Phụ tráchYuki YamadaYuki Yamada
Giường trị liệu và khu tư vấn trong phòng mới
01 Điều bạn lo lắng

Hãy bắt đầu từ điều
bạn đang băn khoăn.

Không chỉ nhìn nơi đau, chúng tôi hỏi cả giấc ngủ, ăn uống, tư thế khi làm việc và việc nhà để cùng tìm điều có thể làm lúc này.

01Cảm giác không khỏe kéo dài

02Lo về đau hoặc cứng cơ

03Sợ kim châm cứu

04Muốn biết cách tự chăm sóc phù hợp

02 Chăm sóc tại Yojodo

Châm cứu, ăn uống và vận động,
phù hợp với thể trạng.

Ngoài châm cứu, chúng tôi hỏi về thói quen ăn uống, tư thế và cách vận động. Các lựa chọn được trao đổi dựa trên mong muốn và thể trạng của bạn.

Những băn khoăn trước lần đầu.

Yamada cũng từng sợ châm cứu. Bạn cứ hỏi trước về những điều khiến mình lo lắng.

Châm kim có đau không?

Kim mảnh hơn kim tiêm, nhưng cảm giác đau tùy từng người. Chúng tôi kiểm tra cảm nhận trong quá trình chăm sóc và có thể trao đổi về cách dùng kim không châm vào da. Bạn không cần cố chịu sợ hãi.

Cứu ngải có nóng quá không?

Cứu ngải dùng ngải để tạo kích thích ấm. Cảm nhận nhiệt ở mỗi người khác nhau. Nếu thấy quá nóng hoặc khó chịu, hãy nói ngay, đừng cố chịu. Chúng tôi trao đổi cách thực hiện phù hợp với thể trạng và cảm nhận của bạn.

Không giỏi vận động có được không?

Yamada đã hỗ trợ rèn luyện thể chất với vai trò huấn luyện viên cá nhân hơn 15 năm. Chúng tôi cùng xem tư thế và vận động hằng ngày, bắt đầu từ những gì cơ thể hiện tại có thể làm thoải mái.

Gọi để hỏi trước

Chăm sóc từ ngoài và trong, vào đời sống hằng ngày.

Dưỡng sinh là tìm thói quen sống phù hợp với cơ thể. Châm cứu và cứu ngải chăm sóc từ ngoài, ăn uống từ trong, tư thế và vận động từ cách sử dụng cơ thể. Chúng tôi tìm cách kết hợp theo thể chất, tình trạng hôm đó và nhịp sống của bạn.

Không cần thay đổi tất cả cùng lúc. Từ cách ăn, nghỉ ngơi hoặc vận động hằng ngày, hãy thử từng việc có thể duy trì. Chúng tôi cùng bạn nghĩ về cả thời gian trị liệu và cuộc sống sau đó.

Chọn nội dung chăm sóc muốn tìm hiểu

CARE 01

Hình chăm sóc với cứu ngải

Châm cứu chonhẹ nhàng từ bên ngoài.

Điều chỉnh mức kích thích theo lời kể và phản ứng cơ thể. Có thể chọn kim không xuyên da nếu bạn sợ kim.

  • Luôn kiểm tra cảm giác
  • Chọn cứu ngải hoặc thủ pháp phù hợp
  • Không cản trở khám chữa bệnh cần thiết

CARE 02

Hình bữa ăn và thực phẩm theo mùa

Xem lại ăn uống, từ bên trong.

Cùng xem lại bữa ăn và nghĩ cách thay đổi dễ duy trì. Đây không phải xét nghiệm hay chẩn đoán bệnh.

  • Hiểu thói quen trước khi hạn chế
  • Thử lựa chọn nhỏ, thực tế
  • Ưu tiên chế độ ăn do bác sĩ chỉ định

CARE 03

Hình đi bộ nhẹ nhàng

Từ phạm vi có thể vận động, không gắng sức.

Dựa trên hơn 15 năm kinh nghiệm huấn luyện cá nhân, Yuki quan sát tư thế và chuyển động mà không ép chịu đau.

  • Xem tư thế và động tác hằng ngày
  • Tìm cách vận động ít gánh nặng
  • Không khuyên tập xuyên cơn đau

Bạn cũng có thể trao đổi về những băn khoăn này.

Giấc ngủ, mệt mỏi và cảm giác lạnh

Bắt đầu từ những thay đổi hằng ngày như khó ngủ hoặc vẫn mệt sau khi nghỉ.

Cổ, vai, lưng dưới và vận động

Cùng trao đổi về tư thế khi làm việc, làm việc nhà và những lo lắng khi vận động.

Những thay đổi của cơ thể phụ nữ

Với những lo lắng về kinh nguyệt hoặc sau sinh, chúng tôi cũng hỏi về thể trạng và việc thăm khám.

Trẻ nhỏ và gia đình

Hãy trao đổi về thể trạng của trẻ, kim không xuyên da hoặc việc đưa trẻ đi cùng.

Hơi ấm của cứu ngải
Quan sát vận động hằng ngày
Đôi tay Yuki Yamada nhẹ nhàng trị liệu

Không chỉ thụ động nhận trị liệu,chúng ta cùng quan sát cơ thể.

Điều có thể làm thay đổi theo thể trạng và cảm xúc hôm đó. Chúng tôi giải thích, kiểm tra và tiến hành khi bạn đồng thuận.
Yuki Yamada trong phòng trị liệu sángYuki Yamada nhẹ nhàng lắng nghe
03 Về Yuki

Cô ấy cũng từng sợ kim.

Bắt đầu bằng lắng nghe,
rồi cùng nghĩ cách chăm sóc.

Yuki Yamada đã làm việc với nhiều cơ thể hơn 15 năm với vai trò huấn luyện viên cá nhân. Trong thời gian nuôi con, cô học lại châm cứu và nhận ra khả năng của nó dù từng sợ kim.

Chúng ta cùng tìm cách phù hợp để bạn tiếp tục chăm sóc cơ thể ngoài phòng trị liệu.

Yuki Yamada Chuyên viên châm cứu & huấn luyện viên cá nhân

Từ rèn luyện thể chất đến chăm sóc hằng ngày.

  1. 01

    Từ lĩnh vực rèn luyện thể chất

    Cô bắt đầu làm huấn luyện viên khi còn học đại học. Hồ sơ chính thức trước đây giới thiệu kinh nghiệm hỗ trợ tổng cộng 2.000 người trong 15 năm.

  2. 02

    Nuôi con và học châm cứu

    Trong thời gian nuôi con, cô theo học trường châm cứu và nhận Giải của Hội Châm cứu Tokyo.

  3. 03

    Các hoạt động chia sẻ cách chăm sóc

    Cô cũng chia sẻ cách chăm sóc qua lớp cứu ngải và hội thảo về tư thế, cách đi bộ.

Đọc hồ sơ của Yuki Yamada ↗
VOICES Chia sẻ của khách hàng

Cảm nhận về tư vấn và chăm sóc

Trích đoạn và tóm tắt một số cảm nhận khi tư vấn và chăm sóc.

Hình minh họa buổi tư vấn với sự lắng nghe

Chia sẻ đăng trên trang chính thức · trích đoạn và tóm tắt

Được trò chuyện giúp tôi thấy phấn chấn hơn!

Chia sẻ cho biết phần giải thích dễ hiểu và tạo cơ hội nhìn lại thói quen ăn uống.

Nam, độ tuổi 30 · Tư vấn dinh dưỡng trực tuyến

Đọc chia sẻ gốc ↗
Hình minh họa chăm sóc nhẹ nhàng trong khi kiểm tra thể trạng

Tóm tắt đánh giá công khai

Lắng nghe và điều chỉnh mức kích thích.

Chia sẻ về việc lắng nghe kỹ và điều chỉnh kích thích theo thể trạng.

T.F. · Nữ, độ tuổi 50 / 2025.06.28

Đọc chia sẻ gốc ↗
Hình minh họa đưa ăn uống và vận động nhẹ vào đời sống

Tóm tắt đánh giá công khai

Gợi ý có thể áp dụng vào đời sống.

Chia sẻ về tư vấn hít thở, giãn cơ và ăn uống.

Khách · Nữ, độ tuổi 50 / 2025.06.20

Đọc chia sẻ gốc ↗

Đây là cảm nhận cá nhân. Cảm nhận và quá trình thay đổi tùy mỗi người. Hình minh họa dùng để truyền đạt nội dung.

04 Lần đầu

Lần đầu khoảng 90 phút.

Lần đầu đến phòng khám

Việc trao đổi, kiểm tra thể trạng và chăm sóc được điều chỉnh theo tình trạng và mong muốn của bạn trong ngày.

Quy trình lần đầu. Có thể dùng phím mũi tên để chọn bước.
01

ARRIVAL

Mở cửa

Hãy thở chậm. Bạn không cần chuẩn bị lời giải thích hoàn hảo.

02

LISTEN

Lắng nghe

Chia sẻ khó chịu, tiền sử và sinh hoạt trong phạm vi bạn thấy thoải mái.

03

CARE

Cùng kiểm tra

Chúng tôi xem tình trạng, giải thích kế hoạch và kiểm tra từng kích thích.

04

HOME

Kết nối với đời sống

Kiểm tra sau trị liệu và trao đổi việc chăm sóc tại nhà, lần tiếp theo.

Một chút chuẩn bị trước khi đến.

Trong liệu trình đầu tiên 90 phút, khoảng 30 phút trong thời gian chăm sóc dành cho trò chuyện. Trong phạm vi bạn thấy thoải mái, hãy chia sẻ quá trình trước đây, giấc ngủ, ăn uống và thuốc đang dùng.

Điền bảng hỏi sau khi đặt lịch.

Vui lòng điền bảng hỏi trực tuyến theo hướng dẫn. Nếu có tài liệu khám sức khỏe, hãy xác nhận cách chia sẻ.

Phòng khám có chuẩn bị quần áo thay.

Bạn có thể mang trang phục để lộ khuỷu tay và đầu gối. Vì có thể chăm sóc cả vùng bụng và lưng, hãy mặc đồ dễ thay.

Vui lòng đến từ 5 phút trước giờ hẹn, không sớm hơn.

Do không có khu chờ, vui lòng đến không sớm hơn 5 phút trước giờ hẹn. Hãy gọi nếu cần hỗ trợ, chẳng hạn khi di chuyển xe đẩy.

05 Chi phí

Dành thời gian, chăm sóc kỹ lưỡng.

Tư vấn và trị liệu

Khách lần đầu

Lần đầu

Hỏi bệnh, kiểm tra tình trạng, trị liệukhoảng 90 phút15,000yên

Trị liệu thườngkhoảng 60 phút10,000yên

Tư vấnkhoảng 40 phút7,000yên

Gói cao cấpkhoảng 120 phút25,000yên

Trẻ 6–18 tuổikhoảng 40 phút7,000yên

Trẻ nhỏkhoảng 30 phút5,000yên

Châm cứu và cứu ngải vùng mặt (tùy chọn)khoảng 30 phút5,000yên

Bạn có thể hỏi về chi phí, thời gian và nội dung trước khi đặt lịch.

06 Chăm sóc hằng ngày

Tự chăm sóc hằng ngày

Hôm nay chỉ cần chọn một điều phù hợp.

Hình chăm sóc về bữa ăn theo mùa
01ĂnNhìn lại bữa ăn hôm nay
Hình chăm sóc về ngải cứu
02Làm ấmTìm độ ấm dễ chịu
Hình chăm sóc về hít thở sâu
03ThởDừng lại và hít sâu
Hình chăm sóc về đi bộ nhẹ
04Đi bộCảm nhận phạm vi có thể vận động
Hình chăm sóc về giấc ngủ yên
05NgủĐừng trì hoãn nghỉ ngơi
Hình chăm sóc về cảm nhận mùa
06Cảm nhận mùaNhận ra thay đổi
Hình chăm sóc về ghi lại thể trạng
07Ghi chépNhận ra thay đổi nhỏ
Hình chăm sóc về chạm vào cây cỏ
08Cảm nhận hươngMở các giác quan
07 Sổ chăm sóc

Yuki Yamada viết về cách sống cùng cơ thể.

Blog chăm sóc sức khỏe

Xem tất cả bài viết ↗
08 Câu hỏi thường gặp

Câu hỏi trước khi đến

QSợ kim có thể đến không?

Có. Chúng tôi lắng nghe nỗi sợ, kiểm tra từng kích thích và có thể dùng kim không xuyên da. Không ép châm cứu.

QNên mặc gì?

Có quần áo thay. Bạn cũng có thể mang đồ rộng để lộ khuỷu tay và đầu gối.

QTôi khó diễn tả triệu chứng.

Không sao. Có bảng hỏi sau khi đặt lịch và chúng ta sẽ cùng sắp xếp thông tin trong ngày hẹn.

QCó thể tiếp tục điều trị bệnh viện và thuốc không?

Có. Chúng tôi tôn trọng chăm sóc y tế cần thiết. Hãy báo nếu đang điều trị hoặc dùng thuốc.

QCó thể đưa trẻ em theo không?

Có. Nếu đi xe đẩy, hãy gọi khi đến để được hướng dẫn.

QCó cần đặt lịch không?

Có. Không có phòng chờ, lần đầu vui lòng đến không sớm hơn năm phút trước giờ hẹn.

QCó thể chỉ tư vấn hoặc sử dụng trực tuyến không?

Có dịch vụ tư vấn về ăn uống và chăm sóc hằng ngày. Tư vấn dinh dưỡng cũng có thể thực hiện trực tuyến. Hãy hỏi trước về cách đặt lịch và tài liệu cần thiết.

QCó thể hỏi về châm cứu và cứu ngải vùng mặt không?

Có thể trao đổi như một lựa chọn bổ sung. Hãy xác nhận nội dung và cách kết hợp trước khi đặt lịch.

QChâm cứu cho trẻ được thực hiện như thế nào?

Châm cứu nhi có thể dùng dụng cụ không xuyên da, lướt nhẹ trên da. Dành cho trẻ đã giữ vững đầu cổ. Chúng tôi hỏi về thể trạng và mong muốn rồi cùng trao đổi phương pháp.

QCó thể tư vấn về tình trạng khó chịu kéo dài không?

Chúng tôi không chỉ hỏi nơi đau mà còn về quá trình trước đây và đời sống hằng ngày. Nếu cần chẩn đoán hoặc điều trị tại cơ sở y tế, hãy ưu tiên đi khám rồi cùng trao đổi cách chăm sóc phù hợp.

Mặt ngoài tòa nhà giúp bạn tìm phòng khám
Mặt ngoài tòa nhà
Giường trị liệu trong phòng mới
Không gian trị liệu
09 Đường đi

Kunitachi, Tokyo · chỉ nhận theo lịch

Phòng châm cứu gần
cửa Nam ga Kunitachi.

Địa điểm chi tiết và giờ trống sẽ được thông báo khi đặt lịch.

Đặt lịch
Chỉ nhận theo lịch
Điện thoại
050-7109-3144

Nếu không nghe máy, hãy đặt online hoặc dùng biểu mẫu liên hệ.

Đến đặt lịch online →

Ngay cả khi chưa quyết định đặt lịch.

Bạn muốn hỏi trước khi đặt lịch?
Hãy gọi cho chúng tôi.

Bạn có thể gọi khi vẫn còn nghĩ “Trường hợp của tôi có thể hỏi không?”

Vui lòng hỏi trước khi đặt lịch về ngôn ngữ có thể sử dụng khi tư vấn và trị liệu.

Gọi điện050-7109-3144
Hỏi thêm

Trước tiên, hãy hỏi chúng tôi.

Bạn lo lắng vì lần đầu châm cứu hoặc chưa biết chọn dịch vụ nào? Hãy gọi để hỏi chúng tôi.

Gọi để hỏi050-7109-3144Chúng tôi có thể không nghe máy khi đang trị liệu.
Đặt lịch

Cách đặt lịch trực tuyến

Xem giờ còn trống và chọn ngày, giờ phù hợp.

  1. Chọn dịch vụChọn dịch vụ mong muốn. Dịch vụ bổ sung là tùy chọn.
  2. Chọn ngày và giờChọn khung giờ còn trống trên lịch.
  3. Nhập thông tin của bạnLàm theo hướng dẫn trên trang đặt lịch để nhập thông tin cần thiết.
  4. Kiểm tra và hoàn tất đặt lịchKiểm tra dịch vụ, ngày giờ và giá, rồi hoàn tất đặt lịch.
Xem giờ trống và đặt lịch

Nếu chưa biết chọn dịch vụ nào, bạn có thể gọi để tư vấn.

050-7109-3144Việc đặt lịch được thực hiện trên trang Shinq Compass.